駆け足でページをめくる。

このブログは1ヶ月以上更新されていません、は定期です。よくあります。

お肌の曲がり角まがった先はどこに着くの

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1日に3杯以上5杯未満コーヒーを飲むと身体に良いらしい。

そんな自分、1日5杯以上コーヒーを飲むことがほとんど。

なんなら必要な水分コーヒーで補給してますレベル。

 

元々そんなに水分取らない人間で(食事中もほとんど水飲まない)、気づいたら曲がりに曲がるお肌の曲がり角な年齢に。

 

美容をちゃんと考えている人間は1日に2リットルくらい水を飲むらしい。

 

…無理だわ。不可能。

 

恥ずかしながら美に関して無頓着で、30になる手前で最近美容のことを考えるのが楽しくなってきた所存です。

それもきっかけは20になりたてほやほやの女子アイドルのyoutube配信がきっかけで。まず、参考にするところと違う。若者メイクになってしまう恐怖。

 

でもお化粧のこと色々考えるのは楽しい。

リファの小顔ローラー欲しい。毎朝むくみで顔が破裂しそう。

 

コーヒーはホットだろうが身体を冷やす働きがあるそうなので

ここ数日からコーヒーから白湯に変わりました。

美味しくもなんともない白湯。コーヒーの方が美味しいよ。

オレンジジュースの方が美味しいよ、チューハイほろよいの方が美味しいよ

でもちょっと控えて白湯を飲む。

あぁ、一歩健康に近づいた気がする。小さなことからコツコツと。